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gesunde Grenzen – gerade für herausfordernde Situationen, wie in Beziehungen oder in der Arbeit.
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Simon ist Coach, Trauma Therapeut und Autor, aber auch Vater und tätig als Künstler.
Er hilft Menschen, das zu transformieren, was mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Selbstsicherheit im Wege steht.
Er arbeitet inneres-Kind und traumasensibel, um in der Tiefe nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.
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• 7 Anzeichen für „People Pleasing“
• „People Pleasing“ und der bittere Preis
• Liebevolle Grenzen in Beziehungen
• Warum ziehe ich toxische Partner an?
• Warum „lieb sein“ einsam macht
• Welcher Bindungstyp bin ich?
• Die Beziehung zu Dir selbst
• 11 praxiserprobte Übungen & Tipps für Paare
• Habe ich ein Trauma?
• Wenn der Körper dicht macht …
• Die 7 Schritte zur Traumaheilung
• Wie du Glaubenssätze wirklich auflöst!
• Von der Couch zum Körper – über Therapiewege
• Direkte Hilfe bei Burnout
• Das kleine Stress 1×1
• Burnout erkennen & überwinden
• Burnout, was tun bei Mangel an Unterstützung
• Direkte Hilfe bei Unruhe & Stress
• Gesundheitsmanagement für Unternehmen
• Schluss mit endlosen Überstunden
• Der verrückte Office-Alltag (funny tweets)
Eine Sammlung einfacher, aber wirkungsvoller Werkzeuge,
die Dich zu mehr Ruhe und innerer Balance führen. 🌿
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