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  • Lerne von jemandem der es selber durchlebt hat
DAS JA ZU DIR
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Herzkraft Reise

Die 8 Wochen masterclass

Von Einsamkeit, Zweifel und Schmerz,
zu Verbundenheit und einem tiefen JA ZU DIR SELBST – in 8 Wochen.

⎯   Manchmal sind wir so sehr damit beschäftigt, ein Leben zu führen, 

von dem wir dachten, dass wir es leben sollten, dass wir wichtige Teile von uns selbst vernachlässigen. Das gilt besonders für uns feinfühlige Menschen: 

 

Wir sind oft so sehr auf die Bedürfnisse anderer Menschen eingestellt,
dass wir vergessen, auf uns selbst zu hören – sei es in der Beziehung, als Single
oder im Berufsleben.

Das hat meistens mit einer ungeklärten Unsicherheit im Kern zu tun.

Wichtige Fragen sind dann:

• Was brauche ich gerade wirklich?
• Was hilft mir bei mir zu bleiben?
• Für was setze ich mich ein und was soll es mir geben?

Wie die Dinge manchmal sind …

Beispiel #1

⎯   In deinem Beziehungsleben wurdest Du in der Vergangenheit immer wieder mal verletzt und hast mittlerweile das Gefühl, dass wenn Du jemand kennenlernst den Du interessant findest oder wirklich magst, dass du das garnicht mehr genießen kannst, weil Du die ganze Zeit Angst hast, verletzt zu werden.

Diese Verunsicherung lässt Dich nicht ganz Du SELBST sein und vielleicht hast Du dir auch schon Strategien zurecht gelegt, das zu überspielen – vielleicht zerdenkst Du auch alles und das macht Dich schon ganz verrückt?

Dann spürst Du bestimmt auch, dass Du so nicht weitermachen willst und möchtest herausfinden, warum Du immer wieder diese Angst hast, woher sie kommt und warum du das Kennenlernen nicht genießen kannst.

In der Masterclass lernst Du u.a.:

  • von der Angst verletzt zu werden zu neuer Offenheit finden
  • alte Verletzungen zu heilen und liebevoll zu integrieren
  • von Unsicherheit zu Neugierde und Leichtigkeit
  • Grübeln und Overthinking in Ruhe und Frieden zu verwandeln
  • bei Unruhe und Angst zu Dir zurück zu finden

Wie die Dinge manchmal sind …

Beispiel #2

⎯   In deiner Beziehung ist es vielleicht so, dass du immer wieder deine Bedürfnisse zurückstellst und Verantwortung für die Gefühle des anderen übernimmst und im Beruf engagiert du dich wahrscheinlich besonders und bist jemand, der immer versucht, hohen Ansprüchen zu geben.

Nach außen wirkt es vielleicht so, als hättest du alles im Griff.
Doch tief in dir spürst du dieses Gefühl, dass es noch mehr im Leben geben muss. Wahrscheinlich bist du öfters gestresst und überarbeitet und bist oft bereit anderen zu helfen, aber manchmal wird all das einfach zu viel.

Du bist kein Freund/keine Freundin von Streit & Konflikten, also stimmst du meistens zu und lässt es geschehen – weil das einfacher ist, als die Reaktion auf deine Abgrenzung zu fürchten und diese zu kommunizieren. Wenn ihr euch dann doch mal streitet, ist es immer sehr heftig und Du fühlst dich nicht verstanden.
So bleibt ein diffuses Gefühl der inneren Enge und des zusammenziehens.

Wenn Du dich dann doch mal abgrenzt bzw. mal „Nein“ sagst, kommen Zweifel auf und du spielst das Gespräch oft noch einmal im Kopf durch – war ich zu hart?
Habe ich etwas Falsches gesagt? Vielleicht ist die andere Person jetzt enttäuscht oder hält nun weniger von mir?

Vielleicht hast du auch deine eigene Art entwickelt, „Nein“ zu sagen:
Mit Ausreden oder dem Erfinden von anderen Dingen, die du stattdessen tun musst. Aber das fühlt sich unaufrichtig an und ist anstrengend, oder?

Die Menschen um dich herum scheinen ihr Leben im Griff zu haben,
während du insgeheim das Gefühl hast, dass mit Dir etwas nicht stimmt.

Aber du willst herausfinden, was du ändern kannst –
und das ist der wichtige erste Schritt!

In der Masterclass lernst Du u.a.:

  • von Selbstzweifeln in deine Kraft zu kommen
  • bei hoher Harmoniebedürftigkeit in deiner Mitte zu bleiben
  • Dich gekonnt zu streiten und mit Wut heilsam umzugehen
  • Dir deinen Raum zu nehmen und in deine Selbstwirksamkeit zu finden
  • Ein gesundes JA ZU DIR zu entwicklend

Wie die Dinge manchmal sind …

Beispiel #3

⎯   Du kommst aus einer Beziehung, bist kürzlich getrennt und Du innerlich unsicher ob es der richtige Schritt war. Du bist drauf und dran dich erstmal abzulenken oder stürzt Dich schon recht bald in die nächste Beziehung.

Trennung, Unsicherheit und Einsamkeit sind für Dich schwer auszuhalten,
doch in der Tiefe wünscht Du dir, das alles zu verstehen und
endlich einen Menschen kennenzulernen, mit dem man alt werden kann.

In der Masterclass lernst Du u.a.:

  • Die Muster hinter deiner Partnerwahl aufzudecken
  • Gefühle heilsam zu fühlen und zu integrieren
  • Dich nach einer Trennung bestärkt und optimistisch zu fühlen
  • Bindungs- und Entwicklungstrauma zu heilen
  • Aus einem inneren Ort der Zufriedenheit und Ruhe
    hinaus in die Welt zu gehen
  •       und vieles mehr …

Wir lösen dein individuelles Thema …

… und lernen doch so viel mehr.
Jeder Mensch kommt mit einem konkreten Problem
in dieses Coaching. Wenn du …

  • oft grübelst und zweifelst.
  • gerade in negativen Gedanken und Gefühlen feststeckst.
  • dich schlecht fühlst beim „Nein“ sagen.
  • zu Perfektionismus neigst oder dich oft getrieben fühlst.
  • den Kontakt mit anderen Menschen als anstrengend erlebst.
  • dich von der Arbeit überfordert fühlst und
    oft wenig Energie hast.
  • dich in deiner Beziehung unwohl fühlst und
    zu wenig Raum für dich hast.
  • spürst, dass im Leben mehr auf dich wartet,
    als du im Moment lebst.

Dann lösen wir das im Coaching.

Aus meiner Erfahrung mit vielen Klient:innen,

weiß ich, dass dies möglich ist.

 

Doch wir gehen noch tiefer.

Denn in jedem Problem liegt
enormes Potential für Transformation.

 

Was heute belastend erscheint,

kann ein Tor zur Freiheit sein.

Ich zeige dir, woher die Probleme 

im Leben wirklich kommen und
wie du sie in Zukunft lösen kannst. ✨

⎯  Das Ziel der Masterclass ist, dich mit allem auszustatten, was du brauchst,
um mit Leichtigkeit, Sicherheit und Klarheit ein tiefes JA ZU DIR zu erschaffen, das dich nachhaltig auf deinem Weg des Lebens unterstützt.

Transformative Begleitung

… für echte, tiefe und nachhaltige Transformation.

  • von Einsamkeit zu Verbindung
  • von Angst zu Liebe
  • von Unsicherheit zu Klarheit
  • von Sorgen zu Mut
  • von Stress zu Fluss
  • von Mangeldenken zur Fülle
  • von Vorwürfen zu Vergebung
  • von Zweifel zu Selbstsicherheit
  • von Kontrollsucht zu Vertrauen
  • von der Suche nach
    Anerkennung zur Selbstliebe
⎯   Du bist bereit, dich selbst besser kennenzulernen,
aber wenn du ehrlich zu dir bist, hast du auch Angst davor,
was du dabei entdecken könntest.

(Ich kenne dieses Gefühl und ich weiß, wie herausfordernd das sein kann.
Doch glaube mir: Das Gefühl, das am Ende auf dich wartet, ist es wert,
durch die unangenehmen Herausforderungen zu gehen.)
 
Vielleicht hast du schon einmal versucht, dein Thema allein zu bewältigen und
dabei gemerkt, dass es nicht so einfach ist, weil du letztendlich doch wieder
im Zweifel und Rückzug landest.
 

Vielleicht hast du auch schon eine Therapie ausprobiert (was großartig ist!),
aber es war nicht die richtige Person für dich? Oder du redest mit Freunden und liest Selbsthilfebücher, doch der grundlegende Zweifel bleibt bestehen.

 

Es ist gut sich zu fragen, was passiert, wenn sich nichts verändert.

 

Wirst du die nächsten zehn Jahre so weitermachen wie bisher und eines Tages aufwachen, nur um festzustellen, dass du nicht dort angekommen bist, wo du eigentlich sein wolltest?

 

Werden die Zweifel weiter da sein und von noch mehr Arbeit, Serien, unzähligen Dates oder anderen Pflastern betäubt werden, während du von einem persönlichen Drama ins nächste stürzt?

 

Was du brauchst, ist ein personalisierter, effektiver und zielgerichteter Ansatz –
von Innen nach Außen – der Dich als ganzen Menschen berücksichtigt.

 

Ein ganzheitlicher Ansatz, der wirklich für DICH funktioniert.

Veränderung von
Innen nach Aussen

Das Coaching ist für dich, wenn:

  • Du bereits einige Einsichten und Klarheit über deinen Heilungsweg gewonnen hast
  • Du dich für eine nachhaltige Partnerschaft bereit machen willst
  • Du liebevolle und gesunde Grenzen in deinem Leben etablieren magst
  • Du den/die inneren Kritiker:in, Zweifler:in, Perfektionist:in entlarven und diesen Anteilen
    ihre Macht nehmen willst
  • Du für dich und andere als Person
    sichtbarer     werden willst
  • Du dich energiegeladener, sicherer und
    selbstbewusster fühlen willst
  • Du liebevoll mit inneren Kind Mustern
    arbeiten willst
  • Du die Dinge nun selbst verändern,
    anstatt sie nur mental verstehen willst
  • Du liebevoller mit dir und der Welt
    sein willst

Finde das Schöne in deinem Herzen,
auf dass du es in jedem Herzen entdeckst.

rumi

Nach derMasterclass

Ich durfte miterleben wie Teilnehmer:innen …

  • Angst in Selbstvertrauen verwandeln konnten.
  • ihren Partner wieder in einem neuen,
    liebevollen Licht sehen konnten.
  • sich in Frieden, Klarheit und ohne Stress aus ungesunden Beziehungen gelöst haben.
  • mit Selbstverständnis, liebevolle Grenzen gesetzt haben.
  • ihre Wut heilsam fühlen und so in selbstwirksame Wutkraft verwandeln konnten.
  • ihre Grenzen auch bei Unverständnis verteidigen konnten.
  • sich endlich getraut haben, ihren
    Traumjob zu machen.
  • neuen Mut inmitten einer schwierigen Phase gefunden haben.

Das Coaching geschieht ganz in deinem Tempo, wobei ich dich auch bewusst etwas challengen mag.


Wir arbeiten auch an der Beziehung zu dir selbst. Hier wird Kampf und Anstrengung durch Leichtigkeit und Gelassenheit ersetzt. Opfer-Mentalität durch ein Gefühl von Kontrolle über dein Leben.


Du wirst das Leben gelassener nehmen können.


Diese neue, innere Freiheit führt dazu, 

dass du anfängst, das Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu leben.


All das passiert aus dem Grund, weil du tief in dir ein Gefühl von Sicherheit gefunden hast.

⎯   Ich kann dir helfen, Klarheit darüber zu gewinnen, was du wirklich willst.
Ich kann Dir helfen … dich deinen Ängsten stellen und wieder zu lernen, deinem Bauchgefühl zu vertrauen; in Kontakt mit deinen Gefühlen, Bedürfnissen und Wünschen zu kommen; tägliche Gewohnheiten zu entwickeln, um mit dir selbst verbunden zu bleiben und einen Fahrplan für alles Kommende zu erstellen.

Das sind die Schritte, die dich in Richtung eines authentischen und
wahren Selbst und eines erfüllten Lebens führen können.

Ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten.

Die 8 Wochen masterclass

8 transformative Wochen

Ich habe die Herzkraft Reise ins Leben gerufen,
weil ich möchte, dass du die Gewissheit spürst,
dass du auf dem richtigen Weg bist. DEINEM Weg.
Der Weg, der für DICH richtig ist.

⎯   In meinem Ansatz kombiniere ich zertifizierte Coaching-Methoden,
modernste traumatherapeutische Interventionen mit einer achtsamen Praxis
und biete dir maßgeschneiderte 1:1-Sitzungen an.

So entsteht ein sicherer Raum, in dem du dich selbst besser kennenlernen, deine innersten Wünsche erforschen und das Vertrauen in dich selbst wieder entdecken kannst.

Dieses Programm bietet dir Raum, Struktur, Austausch und Werkzeuge,
die dir ermöglichen, dich in deiner ganzen Tiefe und Echtheit wahrzunehmen und einen klaren Plan für deine nächsten Schritte zu entwickeln.

Ich weiß, wie du dich fühlst, weil ich diese Reise selbst gegangen bin.

Als feinfühliger Mensch habe ich gelernt, wie schwierig es sein kann, dem eigenen Bauchgefühl zu folgen, wenn man sein Leben lang darauf fokussiert war, anderen zu gefallen und/oder „das Richtige“ zu tun.

Man ist oft mehr mit den Bedürfnissen der anderen vertraut als mit den eigenen.
Man macht sich Druck, aufgrund inneren „Müsstes“ und „Solltes“ die sehr mächtig sein können. So verliert man den Draht zu sich selbst.

⎯   In meinem Coaching-Programm setze ich den Fokus auf die Schnittstelle von alten unbewussten Mustern und Strategien die uns Druck machen, und dem was wir heute im Hier & Jetzt brauchen.

Diese Kombination habe ich kreiert um dir zu helfen, DEINEN authentischen Weg und DEINE Balance zu finden und dem mit Vertrauen zu folgen.

Damals war ich selber so ausgebrannt, weil ich nicht meinem authentischen Selbst, sondern irgendwelchen Schablonen gefolgt bin. Mit der Unterstützung meines damaligen Mentors (ja, auch Coaches brauchen Coaches) machte ich mich auf den Weg, um herauszufinden, was ich wirklich brauchte und mich einigen schmerzhaften, lange verdrängten Gefühlen zu stellen.

Dabei erkannte ich: Diese unerwünschten Gefühle, vor denen ich mich gefürchtet hatte, waren in Wahrheit unglaublich hilfreiche Wegweiser. Sie zeigten mir die Richtung, die genau zu mir passt – den Weg, auf dem ich heute voller Vertrauen und Klarheit gehe. Diese Gefühle machen mir keine Angst mehr. Ich nutze sie jetzt als wertvolle Wegweiser und bin dankbar für sie.

⎯   Genau dabei helfe ich jetzt auch Menschen wie dir!
Wenn du an dir selbst arbeitest, wirst du nicht nur für dich positive Veränderungen erleben, sondern das auch auf dein Umfeld abstrahlen. Ich liebe diese Arbeit, weil ich mir eine Welt vorstelle, in der immer mehr Menschen von einem Ort der Freude, Klarheit und inneren Erfüllung aus einen echten Beitrag leisten können.

So wird auch die Welt ein besserer Ort – Schritt für Schritt, Mensch für Mensch.

„Deine persönlichen Grenzen schützen den Kern deiner Identität
und dein Recht auf Entscheidungen“.

Die Mastermind ist genau das Richtige für dich, wenn:

  • Du bereit bist, unter meiner Anleitung an Dir zu arbeiten.
  • Du dich in einer Situation befindest,
    in der Du dein Wohlbefinden und deinen inneren Frieden in den Vordergrund stellen möchtest,
    aber noch nicht genau weißt,
    wie du das angehen und wo Du anfangen sollst.
  • Du dich für deine persönliche Entwicklung interessierst und bereit bist, Dir zwischen den Sitzungen
    Zeit für Reflexion oder kleine „Hausaufgaben“ zu nehmen.

Dieser Prozess ist weniger geeignet für dich, wenn:

  • Du nur jemanden suchst, der Dir sagt, was du als Nächstes tun sollst. Begleitung bedeutet, dass ich Dir helfe, deine eigenen Lösungen zu finden – ich finde sie nicht für Dich. Aber ich bringe jede Menge Inspiration und bewährte Methoden und viele Tools mit, um dich auf deinem Weg zu unterstützen.
  • Du nicht bereit bist oder momentan nicht in der Lage, dir täglich mindestens 10 Minuten Zeit für Dich selbst einzuräumen.
  • Du dich für deine persönliche Entwicklung interessierst und bereit bist, Dir zwischen den Sitzungen Zeit für Reflexion oder kleine „Hausaufgaben“ zu nehmen.

⎯   Klingt machbar, oder? Und das Beste:
Ich bin an deiner Seite, wenn du bereit bist, loszulegen – auf DEINEM Weg,
der für Dich passt.

Der erste Schritt zu einem glücklicheren, entspannteren Leben ist ein
kostenloses Gespräch, um herauszufinden, ob wir gut zusammenpassen.

Und dann... zapfen wir gemeinsam deine Ressourcen an, die dir auf deinem Weg helfen. Nach dem Kurs hast du deinen ganz eigenen Lebenskompass
und alles was du für den Weg brauchst.

Ich freue mich darauf, dich auf deiner persönlichen Reise zu begleiten! 🌱

Möchtest Du eine kostenlose Analyse Deiner Situation und einen Lösungsplan für dein Beziehungsthema?

Setze Dich für deinen Herzenswunsch und letztendlich
für die Liebe in deinem Leben ein. Informiere Dich völlig kostenlos.
Du hast nichts zu verlieren. Mache jetzt Deinen Termin aus:

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🤍🗝️🌱

Wie läuft die Mastermind ab?

Anmeldung & die nächsten Schritte

1: Der erste Schritt ist ein Klarheitsgespräch mit mir, in dem wir über 

Deine Bedürfnisse sprechen und ein Gefühl dafür bekommen können, 

ob wir gut zusammen passen.

 

2: Wenn du Dich dazu entschließt mit mir zu arbeiten, bekommst Du 

einen Link zur Bestellung, wo Du dir deinen Platz sichern kannst.

Um eine hohe Qualität zu garantieren nehme ich monatlich immer

nur eine begrenzte Zahl an Klient:innen an.

 

Alles weitere erfährtst Du im Klarheitsgespräch.

➜ Termin vereinbaren

Kursinhalte im Detail

⎯   Ich habe die Mastermind extra so gestaltet, dass ich dich auf deinem Weg zu gesunden Grenzen an der Hand nehmen kann und du rundum eingebettet bist.
So kann sich auch wirklich ein nachhaltiges Ergebnis einstellen. Du bekommst …

✔ 8 individuelle Herzkraft Sitzungen à 60 Min. 🕚

8

🤍🗝️🌱

Acht 1:1 Sessions bieten einen sehr guten Raum um dein Problem zu deiner Zufriedenheit zu lösen und alles zu etablieren, was du für Gesunde Grenzen brauchst.

 

Es hat sich herausgestellt, dass dies ein meist idealer Zeitraum ist um nachhaltige Shifts und Transformation zu verwirklichen. Die Coachings finden komplett vertraulich statt.


Eine Aufzeichnung ist möglich und kann helfen, 

deinen Prozess zu vertiefen.


Ich stelle dir meine Expertise aus fünf Jahren Coaching zur Verfügung und arbeite mit zertifizierten und wissenschaftl. belegten Methoden aus dem Coaching, der Psychologie und der Neurowissenschaft.

Nach jeder Masterclass-Sitzung bekommst Du eine Zusammenfassung

mit den wichtigsten Erkenntnissen, so dass Du diese zur Hand hast und 

sie sich so besser integrieren können.

Um Dich während der Masterclass bestmöglich auf DEINEM Weg unterstützen zu können, 

habe ich einen Baukasten von über 100 Übungen, Meditationen, Audioanleitungen und Mentalprogrammen zusammengestellt, aus denen ich als Experte ganz individuell für Dich

eine Auswahl treffen werde, die Dich in deinem aktuellen Prozess begleitet.

Diese Bildschirmhintergründe sind liebevolle Erinnerungen und visuelle Anker in Deinem Alltag, so dass du Dich jederzeit mit deinem Herzenswunsch und Deiner Intention verbinden kannst. 

 

Es gibt sie in versch. Varianten und Botschaften für dein Handy, deinen Computer, oder dein Tablet. 

⎯   Ich will ehrlich zu dir sein: Nach unseren Sessions geht eine gewisse innere Arbeit weiter, aber es kann auch bedeuten, dass ein neues Leben für dich beginnt. Du wirst genau wissen, welche Schritte du als Nächstes gehen musst – und du wirst sie mit vollem Vertrauen gehen.

Wenn du im Coaching eine tiefe Erkenntnis gewinnst, bleibt sie dir für immer. Stell dir vor, du bist jahrelang in einem Raum eingeschlossen. Die Tür ist da, aber sie öffnet sich nicht, weil du sie immer nach außen gedrückt hast. Dann zeigt dir jemand, dass die Tür nach innen aufgeht. Wirst du nun Jahre brauchen, um dieses Wissen anzuwenden? Oder wirst du ab sofort die Tür einfach ziehen?

So wirkt transformatives Coaching. Du erkennst Dinge auf einer tiefen Ebene und deine Realität verändert sich. Danach kannst du die Welt nicht mehr im alten Licht sehen.

Meine Klienten berichten immer wieder, dass die Erkenntnisse aus dem Coaching besonders in herausfordernden Situationen aufpoppen. Plötzlich erscheinen Probleme, die eben noch riesig und unlösbar wirkten, kleiner oder sogar bedeutungslos.

Begleitung von mir

Nichts bereitet mir mehr Freude, als Menschen dabei zu helfen, ihre Augen und ihr Herz wieder zu öffnen
und ihnen dabei zu helfen, das zu lösen,
was ihrem Herzenswunsch noch im Wege steht.

Über die Jahre habe ich Hunderte von Menschen auf ihrem Weg begleitet. Es erfüllt mich, mitzuerleben,
wie die großen „Probleme“ meiner Klienten an Bedrohlichkeit verlieren. In solchen Momenten entsteht wahre Transformation auf tiefster Ebene.

Ich bin überzeugt, dass alle Probleme in Wahrheit Einladungen sind, bewusster zu werden. Hinter dem,
was dich heute am meisten belastet, liegt deine
größte Freiheit.

Hol sie dir zurück! 🫶

P.S. Dieses Angebot richtet sich an gesunde Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen wollen.
Falls ein Psychotherapeut oder Psychiater dir eine psychologische Diagnose gestellt hat, dann sprich dieses Coaching in jedem Fall vorher mit dieser Person ab.

In vielen Fällen aber, kann eine fokussierte Begleitung tatsächlich sehr unterstützend sein. Auch können wir das Coaching ggf. an deine individuellen Bedürfnisse anpassen. 

Much Love.

Simon

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Stimmen zum Kurs

Hier findest du einige E-Mails und Zuschriften
von bisherigen Teilnehmer:innen:

Die Nachnamen und Email-Adressen wurden mit einem Balken zensiert.
Herzlichen Dank an alle Teilnehmer:innen für ihr Feedback und
die Erlaubnis, dies hier teilen zu dürfen. 🫶

♥
Dir gefällt mein 8 Wochen Programm und du kennst jemanden,
für den das ebenfalls interessant wäre?

Du bekommst ganze 20% Rabatt, wenn die Person deiner Empfehlung auch das Programm bucht.
Schreibe in dem Fall eine E-Mail an info[at]simonkarim.com mit euren beiden Kontakten.

Ich bin Simon Karim Frembgen –tätig als Beziehungsexperte, Trauma Therapeut, Autor und Speaker. Gesunde Grenzen sind heute wichtiger denn je. Sie sind wichtig um unser Leben nach unseren Wünschen zu kreieren. 

 

Das Fundament hierfür bilden drei Säulen: Selbstvertrauen, Selbstliebe und Selbstkenntnis.

Diese sind für uns individuell erlernbar. Ich helfe dir dabei, dieses Fundament zu schaffen und das zu bearbeiten, was dem noch im Wege steht, was du dir wirklich in deinem Leben wünscht. Infos zu meiner Vita und Vision findest du hier: Wer ist Simon Karim

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Inhalt

Echte Transformation
Das Coaching ist für dich, wenn …
Dein Leben danach
Das 8 Wochen Programm
Der Coaching Ablauf & Inhalt
Bisherige Teilnehmer:innen
Kostenlose Situationsanalyse
KOSTENLOS FÜR DICH

Nervensystem Entspannung in 7 Tagen

Eine Sammlung einfacher, aber wirkungsvoller Werkzeuge,
die Dich zu mehr Ruhe und innerer Balance führen. 🌿

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und Balance führen. 🌿

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