Dieses Programm richtet sich an dich, wenn du im Ausland lebst oder eine längere Zeit im Ausland verbracht hast und spürst:

✧ Du fühlst dich oft isoliert, obwohl du von vielen Menschen umgeben bist.
✧ Du fragst dich: „Ist es wirklich das was ICH will?“
✧ Beruflicher Stress + neue Kultur + Heimweh – das fühlt sich oft wie zu viel an.
✧ Beziehungen (Partnerschaft, Freundschaften) wirken instabil oder wenig verankert.
✧ Alte Muster tauchen wieder auf: Perfektionismus, innerer Kritiker, Selbstzweifel.

✧ Du willst nicht nur „funktionieren“, sondern dich lebendig fühlen, trotz Veränderung.

🤍🗝️🌱

In diesem Video zeige ich Dir, wie herausfordernde Gefühle von Unruhe, Einsamkeit und Selbstzweifel in Liebe und Frieden verwandelt werden können, so intensiv es manchmal auch sein mag.

In diesem Video zeige ich Dir, wie herausfordernde Gefühle
von Unruhe, Einsamkeit und Selbstzweifel
in Liebe und Frieden verwandelt werden können,
so intensiv es manchmal auch sein mag.

Was dich in der Begleitung erwartet

✧ Regelmäßige 1:1-Sitzungen – online oder vor Ort, wachsam gegenüber deinem Nervensystem.

✧ In-Between-Begleitung – Impulsmaterial, kurze Sprachnachrichten, Reflexionsanregungen, damit dein Prozess auch zwischen den Terminen wirkt.

✧ Traumasensible Methodik – Orientierung an Ressourcen, Körper- und Beziehungserfahrung,

nach Modellen wie NARM®, Polyvagal-Theorie, beziehungszentriert.

✧ Wohnort-unabhängig – ideal für Menschen mit internationalen Lebenssituationen oder Übergangsphasen.

✧ Fokus auf Integration – nicht nur Veränderung, sondern nachhaltige Einbindung deiner inneren Entwicklung in dein Leben im Ausland.

Deine Vorteile auf einen Blick

✧ Mehr Klarheit über deine innere Landkarte – auch in kultureller Veränderung.

✧ Stabilisierung deines Nervensystems und bessere Verarbeitung von Anpassungs- und Übergangsbelastungen.

✧ Ehrlicher Kontakt zu dir selbst und stärkere Verbindung zu deinen Mitmenschen.

✧ Nachhaltige Strategien für dein Leben im Ausland, statt kurzfristiger Lösungsversuche.

✧ Raum für deine Themen: Bindung, Selbstverwirklichung, Authentizität, Nervensystem-Regulation.

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So funktioniert der Einstieg

Wenn du spürst, dass Dich dieses Thema ruft,
lass uns gemeinsam hinschauen.

Mache jetzt den ersten Schritt für deine
mentale und seelische Gesundheit

→ Buche hier dein Klarheitsgespräch

Wir führen ein kostenloses Klarheitsgespräch (ca. 30 Minuten),
in dem wir deine Situation besprechen und schauen, ob wir zusammenarbeiten möchten.
Du entscheidest dich für einen Zeitraum – Dauer: 8, 12 oder 24 Sitzungen.
Du erhältst einen Begleitplan mit Sitzungsrhythmus, Impulsen und Support zwischen den Terminen.
Wir starten gemeinsam – mit Achtsamkeit, Tiefe und deinem Tempo.

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