🔥 In 3 Sessions zu einer neuen Beziehung zur Wut

Vielleicht kennst Du das:

Du schluckst runter, was dich eigentlich aufregen dürfte.
Oder Du explodierst – und fühlst dich hinterher leer oder schuldig.
Oder du funktionierst so gut, dass Du gar nicht mehr weißt, wo deine Grenze war.

Wut ist unbequem. Aber sie ist kein Fehler in deinem System.
Sie ist ein Signal. Eine Kraft (Wutkraft). Eine innere Verbündete.
Wenn Du lernst, ihr zuzuhören – ohne sie auszuagieren oder zu verdrängen –
dann wird sie zu dem, was sie im Kern ist: klare Energie.

Dieses Angebot ist auf drei spezielle Sitzungen beschränkt. 
Weitere Einzelarbeit ist danach möglich und in individuellen Fällen sinnvoll.
Hier biete ich Dir reduzierte Konditionen an.

Was dich erwartet:

3 Einzelsitzungen à 60 Minuten – intensiv, traumasensibel, verkörpert.

Wir schauen gemeinsam hin:
– Was deine Wut Dir eigentlich sagen will – und warum du sie vielleicht nicht hören konntest.
– Wie Du Wut körperlich spüren kannst, ohne sie auszuleben.
– Was sich verändert, wenn du beginnst, ehrlich und verbunden Wut mitzuteilen.

Es geht nicht darum, einfach mal Dampf abzulassen.
Sondern darum, Präsenz, Klarheit und innere Sicherheit zu entwickeln.

Wut muss nicht laut sein und sie muss nicht verletzen.
Sie darf ehrlich sein. Und sie kann sogar zur Verbindung beitragen!

Für wen ist dieses Angebot?

Dieses spezielle Coaching ist für Dich, wenn Du …
• die Trigger und Botschaften der Wut ergründen willst.

• wenn du manchmal zum „People Pleasing“ tendierst und Dich selbst übergehst.
• Dich nach gesunden Grenzen sehnst, aber oft zu lange „nett“ bleibst.
• womöglich eine alte Geschichte mit Dir trägst, in der Wut entweder gefürchtet oder tabu war.
• lernen willst, Dir selbst und anderen auf neue Weise zu begegnen.

Was du mitnehmen kannst:

– Ein neues Verständnis für deine Wut – jenseits von Angst oder Schuld.
– Tools, wie du dich in intensiven Momenten selbst regulieren kannst.
– Erste ehrliche Erfahrungen, wie es ist, dich ohne Maske mitzuteilen.
– Und vielleicht: ein kleines, großes Stück mehr Verbindung zu dir selbst.

Preis: 3 x 60 Minuten – Einmalzahlung 600 € (oder 3 Raten à 200 €)

Wo findet das Coaching statt?
Online via Zoom oder in meiner Praxis in Berlin